孩子们还小,最好不要多运动

发布时间:2020-02-04 13:55:36

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当孩子三四岁时,他就被派去练习跆拳道。所有在四、五岁时学会跳舞的人都会作弊,腰部也会变低。这些运动兴趣课对孩子们早上后的骨骼有影响吗?当孩子只是在学习的时候,内在和外在的八个字需要纠正吗?本期,大河日报邀请河南骨科医院小儿骨科主任丁兴坡(郑州医院、洛阳正谷医院)就儿童骨发育领域的各种问题进行讨论。.

本刊讲述河南洛阳骨科医院郑州医院小儿骨伤科主任丁兴波的故事。副主任医师、医学硕士、导师。

一个孩子多大才能学运动?

都都不到4岁,看跆拳道哥,他也想练。当交注册费的时候,涂鸦妈妈又犹豫了,所以小练跆拳道,对他的骨骼发育没有影响吗?

我们真的不建议孩子们练习跆拳道、轮滑或过早跳舞。几岁就能学会,这很难说,因为每个孩子的发展是不一样的。丁兴坡举例说,学跳舞的孩子腰部较低,其实很危险。去年,一个6岁的孩子因腰部下移而瘫痪.还有一些孩子学习芭蕾需要踮起脚尖,这一动作对肌肉的发育也有很大的影响,所以我们不建议很小的孩子参加这个特殊的专业培训。.

丁建议家长考虑让孩子参加一些正常的运动,如跳绳和游泳。

许多儿童在早期有滑膜炎。当被问及病史时,他们在过去的一周里没有感冒,但是他们做了大量的运动。丁兴波说,对于这些过度活动引起的滑膜炎,我们会让孩子自动休息,但如果大量运动会引发创伤性滑膜炎,或者大量运动引发创伤性滑膜炎,或者导致韧带、肌腱和肌肉附着点撕裂,这是严重的,需要彻底休息,甚至需要手术。.

孩子需要更正内八个字还是外八个字?

2岁的皮皮走了八个字,他焦急的母亲带他去医院看医生。读完之后,情况变得更加混乱,因为一些医生告诉她,孩子长大会更好,而一些医生告诉她穿矫正鞋。我到底该听谁的话?

大多数时候,我们所说的内在性格和外在性格实际上是一种姿势,因为有些人喜欢走在外面。有些人喜欢向内转。丁兴坡说,在这种情况下,我们通常会建议他走一条直线,故意调整一段时间,然后慢慢地纠正。

那么,纠正市场上推荐的内外矫正鞋有用吗?

对于这个问题,丁兴坡认为,这种矫正鞋对于那些非常严重的足底内翻或足外翻患者,或者在病人手术后有一定的必要性。但在大多数情况下,穿这种矫形鞋和支架是不必要的,也是没有必要的。

在很多临床实践中,我们觉得戴牙套或矫形鞋对足部发育没有很大的影响。没有循证医学证据表明,穿着矫形鞋或矫形支架对足部发育有显著的影响,对于非常轻微的扁平足、足内翻、足外翻等患者,不建议穿矫形鞋或矫形支架。

孩子们应该盘腿坐着,不是坐着吗?

对孩子来说,最好有一个合适的凳子,如果它坐在地上,最好是交叉坐着,而不是坐着。坐着对股骨颈是一种扭曲,对大腿和腿骨的发育不好,关节、运动、力量和协调都是很好的帮助。