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男子体检血中抽出2升油浆 如何避免不健康饮食习惯?医生支招

2021-11-17 11:53:43 来源:网络

  今天,武汉一名男子从体检血液中取出2升油浆的消息吸引了许多网民的围观。身体健康问题再次成为人们关注的焦点
  11月15日,汉口的王先生有一个直观的体验——在武汉大学中南医院,医生给他看了从血液中透析出的2升油浆。当他从自己身上得知这是一件“收藏品”时,他甚至说“看起来很害怕”
  王先生住在汉口。他今年33岁。“我是一名项目工作者。我承受着很大的压力,我的生活很不规律。”他对自己说,他经常不吃早餐,中午吃得太多,晚上喜欢吃零食。“我喜欢大鱼和肉,我最喜欢炸鸡。”
  五年前,他的体重开始明显超标,这让他经常感到无聊、打鼾和脂肪肝。他身高1.75米,体重274公斤。“平时走路很难,运动一点,身体负担不起。”这让他非常苦恼
  针对上述情况,肥胖症和代谢疾病外科中心副主任李震说,对于久坐的人来说,如果他们不喜欢运动,饮食不健康,上述情况仍然很可能发生
  不健康饮食的后果是什么?在男性体检中,从血液中抽取了2升油:看看李珍的恐惧,现代人生活节奏快,饮食和工作时间不规律,吃太多的油、高脂肪、高糖和高碳水化合物,这将导致肥胖和严重的代谢疾病,如糖尿病,甚至导致心肌梗死、脑梗塞等严重疾病。那么我们应该如何关注呢?专家说,我们应该避免控制一些高热量的食物,多吃粗粮和蔬菜,加强锻炼,不要熬夜,多注意休息。